每日快播:足球过人教学实用_足球过人教学

1、足球的非凡技术(1):扣球方向的变化;

2、扣球变向是最快、最省力、最简单的方法,非常实用。遇到对方防守时,首先要注意自己的重心和对方的脚步,尽可能调整身体协调性,动作要快,快速改变方向,不要假动作。改变方向后加速摆脱。

3、足球的过人技术,第二个人进球;


(相关资料图)

4、这个技巧要注意两点。第一,要注意球的强弱分布。如果太大,那就不是我们能控制的了。如果太小,就很容易被偷。所以一定要把握好自己的实力。二是注意身体的重心,尽量把重心调整到你想冲刺的那一侧。

5、传球的技巧(三):停球转身传球;

6、这种手法往往伴随着会让防守你的人吃亏的假动作。注意观察对方球员的重心和状态,然后突然向反方向快速移动。如果高速运球,对手直接失去重心摔倒,轻松摆脱。

7、球类运动的非凡技巧(4)马赛环岛;

8、这个动作要求选手的步法和身体高度协调。尤其是在两人进攻的情况下,利用两人的中立位置完成动作会直接摆脱防守,绝对精彩。

9、足球非凡的技术(5)骑自行车;

10、还记得小罗吗?高速奔跑时,用身体重心蹬踏,会使防守者失去重心和防守位置,他很容易摆脱防守。

11、足球的第六技是抛牛尾传球;

12、小罗也是炫耀牛尾巴的人。把球粘在脚上捡球看对方身体重心的变化迅速反方向反扑,足以瞬间秒杀对方防守。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

标签: 摆脱防守 骑自行车 对方的脚

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