环球看热讯：怎样去除排骨的腥味_怎样去除寒气
(资料图)
泡脚: 每晚临睡前，用热水泡脚30分钟，能加速血液循环，促进新陈代谢，并提高睡眠质量。只要坚持，冬天就不会冻手冻脚了，感冒也会很少找上门啦。
热水泡脚水没过脚面即可，泡完脚用干毛巾仔细擦干，以免湿气进入体内
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
(资料图)
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